Offrons-nous un instant coupé de tout stress, de tout jugement et pratiquons le yoga ensemble dans l'accueil, la gratitude et la bienveillance.

Je suis professeure de yoga depuis août 2020. J'ai suivi plusieurs formations me permettant, aujourd'hui,  de t'offrir une diversité de cours : allant du Vinyasa, au Yin et en passant par le Yoga de la Femme.

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Au sein de mes cours de yoga, je t'invite à prendre le temps, à écouter tes limites, et ton corps qui te parle chaque jour.

Le yoga ne se passe pas seulement sur le tapis, mais aussi dans notre vie quotidienne. C'est pourquoi, je t'invite à respirer, ressentir et t'écouter avant, pendant et après chaque cours.

 

Nous avons tous et toutes en nous un potentiel exceptionnel qui ne demande qu'à être exposé au monde, laissons-le pleinement rayonner !